⛓️ PLAN 16 SESIONES

PLAN 16 SESIONES — Transformación total

Programa de 16 sesiones diseñado para quienes quieren ver cambios visibles y sentirse más fuertes. Entrenamiento eficiente 4 días a la semana con una planificación de sobrecarga progresiva para evitar estancamientos y asegurar avance constante: cada sesión está pensada para que “cada gota de sudor cuente”.

Puntos clave

• Enfoque: mejora de composición corporal y aumento de fuerza mediante progresión planificada.
• Frecuencia: 4 sesiones semanales de máxima eficiencia.
• Metodología: planificación de avances con sobrecarga progresiva para evitar permanecer meses en el mismo peso.
• Flexibilidad: incluye 2 congelamientos gratuitos de 15 días (válido en modalidad Semestral/Anual).

Por qué elegirlo

• Evita el estancamiento con un plan estructurado y seguimiento de progresión.
• Optimiza tiempo y esfuerzo: entrenamientos pensados para resultados visibles rápidamente.
• Condiciones flexibles para mantener continuidad ante imprevistos (congelamientos).